Belmiro Freitas de Salles

Força e hipertrofia muscular

Suas especialidades na área de musculação e treinamento de força são a força e hipertrofia muscular.

Foi palestrante em temas relacionados ao treinamento de força, musculação e sua prescrição em mais de 300 eventos nacionais e internacionais (cerca de 50 cidades em 22 estados diferentes) nos anos de 2015 a 2022 (cerca de 15 mil espectadores).

Como pesquisador professor e palestrante atua nos principais temas relacionados a musculação e treinamento de força, como “prescrição e manipulação das variáveis metodológicas”, “métodos e sistemas de treinamento”, treinamento concorrente”, “periodização do treinamento” e “efeitos vasculares do treinamento”.

Pesquisador | Professor | Palestrante

Formação Acadêmica

Belmiro Freitas de Salles 2

Belmiro Freitas de Salles – Pesquisador | Professor | Treinador

Principais Títulos

Graduado em Licenciatura/Bacharelado Educação Física (EEFD/UFRJ);

Especialista em Musculação e Treinamento de Força (UGF);

Mestre em Educação Física (UFRJ);

Doutor em Ciências (Fisiopatologia Clínica – UERJ);

Pós-doutorado em Educação Física (UFRJ);

Professor e Pesquisador do Grupo de Pesquisa em Treinamento de Força e do Laboratório de Treinamento de Força (UFRJ);

Coordenador do STLab.com.br, Coordenador do Muscle Science, Coordenador da Pós-graduação em Personal Training (Plenitude Educação);

Professor de diversas pós-graduações lato Sensu (UFRJ, UFPR, UGF, UNESA, INADES, UNIGUAÇU, ACSM);

Publicou mais de 90 artigos científicos, Autor do Livro “Métodos de Treinamento para Força e Hipertrofia: da prática à teoria”, 4 capítulos de livro, 1 e-book e diversos trabalhos em anais de congressos internacionais;

Orientou 4 trabalhos de conclusão do curso de Graduação, 7 monografias de Especialização e 4 dissertações de Mestrado;

Participou de 145 bancas de Especialização, 19 bancas de Mestrado e 4 bancas de Doutorado;

Revisor de diversos periódicos científicos nacionais e internacionais;

Membro internacional da National Strength and Conditioning Association;

Atua como treinador em academias e centros de treinamento desde 2007.

Email:
atendimento@stlab.com.br
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Desempenho | Força | Hipertrofia

Força e hipertrofia muscular

Áreas de Atuação

Confira as principais áreas de atuação do Prof. Belmiro Freitas de Salles

Treinador
98%
Pesquisador
94%
Palestrante
89%
Professor
100%
Belmiro de Salles no Strength and Conditioning Conference

Prof. Belmiro Freitas de Salles na Strength and Conditioning Conference Brasil