5 PONTOS IMPORTANTES SOBRE EXERCÍCIOS NA GESTAÇÃO
A gestação é o momento ideal para manter ou adotar um estilo de vida saudável, e o Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (2020) faz as seguintes recomendações: 1- A prática de atividades físicas e exercícios físicos é associada a riscos mínimos e pode beneficiar a maioria das mulheres, embora algumas adaptações sejam necessárias devido […]
